{"id":1927,"date":"2024-08-05T12:58:01","date_gmt":"2024-08-05T10:58:01","guid":{"rendered":"https:\/\/opal-europe.org\/ostieaktsiia\/"},"modified":"2024-08-05T13:02:22","modified_gmt":"2024-08-05T11:02:22","slug":"ostieaktsiia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/","title":{"rendered":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%B0_%D0%B5_%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0\" >\u041a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_OsteAction\" >\u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 OsteAction?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#OsteAction_%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2\" >OsteAction \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 (\u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%95%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_OsteAction\" >\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 OsteAction<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" >\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%92%D1%8A%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B8_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8_%D0%B5%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8\" >\u0412\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B4%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5_%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5_OsteAction_%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0\" >\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 (\u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435) OsteAction, \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%82%D0%B0%D1%82_%D0%BE%D1%82_%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D0%B0_Oste_Action\" >\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 Oste Action<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%95%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%B8_%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%81%D0%BA%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B7%D0%B8%D0%B2%D0%B8_%D0%BE%D1%82_%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%B8_%D0%B8_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8\" >\u0415\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9A%D1%8A%D0%B4%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B4%D0%B0_%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%8F_Motion_Energy\" >\u041a\u044a\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u0443\u043f\u044f Motion Energy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%B2%D0%B0_%D0%BB%D0%B8_%D1%81%D0%B5_Motion_Energy_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0\" >\u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0435 Motion Energy \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>OsteAction<\/strong> \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/ada.com\/conditions\/muscle-joint-pain\/\">\u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435<\/a>.\n\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0433\u0435\u043b\u044a\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430. <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442<\/td><td><strong><mark><strong>OsteAction<\/strong><\/mark><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\u0414\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430<\/td><td>\u0413\u0435\u043b<\/td><\/tr><tr><td>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442<\/td><td>\u0414\u0430<\/td><\/tr><tr><td>\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438<\/td><td>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438<\/td><\/tr><tr><td>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430<\/td><td>\u041d\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u043a\u0438<\/td><\/tr><tr><td>\u0420\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438<\/td><td><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/14.0.0\/svg\/2b50.svg\" alt=\"&#x2B50;\" style=\"width: 15px;\"\/>133x 4.93 \u043e\u0442 5 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0438<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B2%D0%B0_%D0%B5_%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%82%D0%B0\"><\/span>\u041a\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441 <strong><a href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/movenol-pro\/\">\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438<\/a><\/strong> \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0445\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a.\n\u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (<strong><a href=\"https:\/\/www.who.int\/\">WHO<\/a><\/strong>) \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442.\n\u0425\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442, \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0432\u044a\u0440\u0448\u0432\u0430\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043b\u043e\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e \u043a\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438.\n\u0421\u0417\u041e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449 \u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\n\u0420\u0430\u043d\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e\u0442\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.postimg.cc\/05WpMMg1\/13.jpg\" alt=\"OsteAction\"\/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_OsteAction\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 <strong>OsteAction<\/strong>?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0435\u043b\u044a\u0442 <strong>OsteAction<\/strong> \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438.\n\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u0442\u043e\u0439 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u044f \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> gel \u0441\u0430:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430: \u0433\u0435\u043b\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430.\n\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e: \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043b\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u0438\u043c\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0427\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0435\u043b\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e: \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043b\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0437\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d\u0438.\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0442\u044f\u0445\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f. <\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u0449 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442: \u0413\u0435\u043b\u044a\u0442 <strong>OsteAction<\/strong>\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0447\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f\u043d\u0435.\n\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ingredients-de-la-motion-energy-composition\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"OsteAction_%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2\"><\/span><strong>OsteAction<\/strong> \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 (\u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0378874110005117\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442<\/a><\/strong>: \u0415\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 Journal of Ethnopharmacology, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e (.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d: \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 Journal of Medicinal Food, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430: \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438.\n\u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 Molecules, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u044a\u0445\u043e\u0432\u0435.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b: \u0415\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b \u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u041f\u0440\u0435\u0433\u043b\u0435\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0432 Journal of Medicinal Food, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b\u0430 .  <\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0378874111003583\">\u041b\u0438\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442<\/a><\/strong>: \u041b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0432 Journal of Ethnopharmacology, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438 .  <\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"effet-et-les-avantages-du-motion-energy\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%95%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%B8_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%BD%D0%B0_OsteAction\"><\/span>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 <strong>OsteAction<\/strong> \u0433\u0435\u043b:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435: <strong>OsteAction<\/strong> \u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438.\n\u0422\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430, \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e: \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 <strong>OsteAction<\/strong> \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.\n\u0422\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442: \u0427\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0441\u0438 \u0432\u044a\u0437\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430: <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438.\n\u0422\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0435\u0441\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430: <strong>OsteAction<\/strong> \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e.\n\u041d\u0435\u043c\u0430\u0437\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438.\n\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438: <strong>OsteAction<\/strong> \u0441\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438.\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430 \u0434\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438. <\/li>\n<\/ol>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 <strong>Oste Action<\/strong> \u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0440\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0430\u0442.\n\u0415\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438: \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u0432 <strong>OsteAction<\/strong>, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u043a\u0430\u043d\u0435\u043b\u0430, \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b \u0438 \u0434\u0440.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043a\u044a\u0440\u043c\u0435\u043d\u0435: \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u041e\u0441\u0442\u0435 \u0415\u043a\u0448\u044a\u043d<\/strong> \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043a\u044a\u0440\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430: \u0418\u0437\u0431\u044f\u0433\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 <strong>Oste Action<\/strong> \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0438\u044f.\n\u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0447\u0430\u043a\u0430\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441 \u0412\u0430\u0448\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 <strong>OsteAction<\/strong>, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438, \u0447\u0435 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%8A%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B8_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B8_%D0%B5%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8\"><\/span>\u0412\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041e\u0441\u0442\u0435 \u0415\u043a\u0448\u044a\u043d<\/strong> \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438.\n\u0415\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0430\u0442: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041a\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438: \u0412 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u0440\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0441\u044a\u0440\u0431\u0435\u0436, \u043e\u0431\u0440\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442: \u041d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong>, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441\u0438\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438: \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0447\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 <strong>Oste Action<\/strong> \u043a\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e \u0441\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438.\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043e\u0431\u043e\u043b\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0430\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0434\u0435\u043d\u0435. <\/li>\n<\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.postimg.cc\/9FktS41Y\/5.jpg\" alt=\"OsteAction\"\/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%B4%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5_%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5_OsteAction_%D0%B4%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0442\u0435 (\u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435) <strong>OsteAction<\/strong>, \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 <strong>OsteAction<\/strong> \u0433\u0435\u043b \u0437\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u0435\u043b \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442: \u0412\u0437\u0435\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u0435\u043b <strong>OsteAction<\/strong> \u0438 \u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0410\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436: \u041d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043a\u0440\u044a\u0433\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0435\u043a \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a.\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043d\u043e. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435, \u0430\u043a\u043e \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e: \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438, \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u0433\u0435\u043b \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e.\n\u0410\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0448\u0443\u043c\u044f\u0432\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0433\u0435\u043b \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435. <\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0442\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0417\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430: \u0410\u043a\u043e \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 <strong>Oste Action<\/strong> \u0433\u0435\u043b, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430.\n\u0421\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430. <\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f: \u0410\u043a\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 <strong>Oste Action<\/strong> \u0433\u0435\u043b \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c\u044f\u0440\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u044f\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u044a\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438.\n\u041d\u0435\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e. <\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430: \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0433\u0435\u043b <strong>Oste Action<\/strong> \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430.\n\u041c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.\n\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 15 \u0434\u043e 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0442\u0430.  <\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"le-resultat-de-landrsquo-utilisation-de-motion-energy\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%82%D0%B0%D1%82_%D0%BE%D1%82_%D0%B8%D0%B7%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D0%B0_Oste_Action\"><\/span>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 <strong>Oste Action<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 <strong>Oste Action<\/strong> \u0433\u0435\u043b \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430: <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e: \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430: \u0427\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e: <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438.\n\u0422\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e. <\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430: \u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044a\u043a\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430, <strong>OsteAction<\/strong> \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%95%D1%82%D0%BE_%D0%BD%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%B8_%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%81%D0%BA%D0%B8_%D0%BE%D1%82%D0%B7%D0%B8%D0%B2%D0%B8_%D0%BE%D1%82_%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%B8_%D0%B8_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8\"><\/span>\u0415\u0442\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438 \u043e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u0443\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8222;\u0410\u0437 \u0441\u044a\u043c \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430.\n\u0417\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043e\u0431\u0440\u044a\u0449\u0430\u043c \u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438.\n\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442.\n\u0417\u0430 \u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043b\u0430 <strong>OsteAction<\/strong>.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0442\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0446\u0435\u043d\u044f \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438.\n\u0417\u0430 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442.\n\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c <strong>OsteAction<\/strong>, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u043e\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0449\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0430\u043d \u043e\u0442 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430.\n\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u043e\u0445 \u0433\u0435\u043b\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438. <strong>OsteAction<\/strong> \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0441\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u0448\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.\n\u0423\u0441\u0435\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435, \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043b\u0430 <strong>OsteAction<\/strong>.\n\u041a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0432\u0430\u0449 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438. <strong>OsteAction<\/strong> \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0434\u0436\u0438\u0444\u0438\u043b. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>OsteAction<\/strong> \u0443\u0441\u043f\u044f\u0445 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0432\u044a\u0440\u043d\u0430 \u0433\u044a\u0432\u043a\u0430\u0432\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430.\n\u0411\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u0445\u0430, \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0445\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0438\u0447\u0430\u043c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0441\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0441 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043b\u0435\u043a\u043e\u0442\u0430.&#8220; <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8222;\u0410\u0437 \u0441\u044a\u043c \u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043a\u044a\u043c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e.\n\u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0432\u0430\u0445\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\n\u0422\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043b\u0430 <strong>OsteAction<\/strong>.  <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.generated.photos\/IWSweMLly-6_U5TAIc2jiWRI2_OT1eXxhGQzEQCUmrE\/rs:fit:256:256\/czM6Ly9pY29uczgu\/Z3Bob3Rvcy1wcm9k\/LnBob3Rvcy92M18w\/MzQ3MTA0LmpwZw.jpg\" alt=\"&#x415;&#x442;&#x43E; &#x43D;&#x44F;&#x43A;&#x43E;&#x438; &#x440;&#x435;&#x430;&#x43B;&#x43D;&#x438; &#x43F;&#x43E;&#x442;&#x440;&#x435;&#x431;&#x438;&#x442;&#x435;&#x43B;&#x441;&#x43A;&#x438; &#x43E;&#x442;&#x437;&#x438;&#x432;&#x438; &#x43E;&#x442; &#x444;&#x43E;&#x440;&#x443;&#x43C;&#x438; &#x438; &#x43A;&#x43E;&#x43C;&#x435;&#x43D;&#x442;&#x430;&#x440;&#x438;\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u043c\u0435\u043d \u043a\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0445\u043e\u0431\u0438.\n\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0430\u0445\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043c\u043e\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u0438.\n\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c <strong>OsteAction<\/strong>, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u043e\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0449\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.\n\u0413\u0435\u043b\u044a\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430\u0448\u0435 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430.\n\u0421\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u043e\u0445 <strong>Oste Action<\/strong> \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u043e\u043d\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0443\u043b\u0435\u0441\u043d\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0430\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0441\u0438.\n\u0411\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0448\u0443\u043c\u044f \u0438 \u0443\u0441\u043f\u044f\u0445 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0440\u043d\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u043b\u0435\u043a\u043e\u0442\u0430.\n\u0417\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u0435\u0436\u044a\u043a \u0434\u0435\u043d \u0432 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0438, \u0431\u0435\u0448\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0432 <strong>OsteAction<\/strong>.\n\u041a\u0430\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438, \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043c \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0430\u043b <strong>OsteAction<\/strong> \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435.\n\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\n\u041d\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u0440\u043e\u0431\u0432\u0430\u0442\u0435 <strong>OsteAction<\/strong> \u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.&#8220;  <\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D1%8A%D0%B4%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B4%D0%B0_%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%8F_Motion_Energy\"><\/span>\u041a\u044a\u0434\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u0443\u043f\u044f Motion Energy?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Motion Energy \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0435\u043d \u043e\u0442 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0443\u0435\u0431\u0441\u0430\u0439\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f.\n\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043b\u0448\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%B2%D0%B0_%D0%BB%D0%B8_%D1%81%D0%B5_Motion_Energy_%D0%BF%D1%80%D0%B8_%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u043b\u0438 \u0441\u0435 Motion Energy \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Motion Energy \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0433\u0435\u043b\u044a\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 OsteAction \u0414\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0413\u0435\u043b \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0414\u0430 \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u041d\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u043a\u0438 \u0420\u0435\u0430\u043b\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0437\u0438\u0432\u0438 133x &#8230; <a title=\"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/\" aria-label=\"Read more about OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1903,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"class_list":["post-1927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-87"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"bg_BG\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Opal Europe\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-05T10:58:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-05T11:02:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png?fit=200%2C200&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anna EU\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anna EU\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anna EU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fdb367687832e69df92d4d58ea039303\"},\"headline\":\"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,\",\"datePublished\":\"2024-08-05T10:58:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-05T11:02:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/\"},\"wordCount\":1908,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/OsteAction-1.png\",\"inLanguage\":\"bg-BG\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/\",\"name\":\"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/OsteAction-1.png\",\"datePublished\":\"2024-08-05T10:58:01+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-05T11:02:22+00:00\",\"description\":\"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/OsteAction-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/OsteAction-1.png\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"OsteAction\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/ostieaktsiia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/\",\"name\":\"Opal Europe\",\"description\":\"\u041f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0443\u0435\u0431\u0441\u0430\u0439\u0442\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"bg-BG\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#organization\",\"name\":\"Opal Europe\",\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/cropped-Opal-Europe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/cropped-Opal-Europe.jpg\",\"width\":200,\"height\":123,\"caption\":\"Opal Europe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fdb367687832e69df92d4d58ea039303\",\"name\":\"Anna EU\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anna EU\"},\"description\":\"Jest dietetykiem z 11-letnim do\u015bwiadczeniem w dziedzinie \u017cywienia i 6-letnimi badaniami w dziedzinie nauk o zdrowiu, na temat kt\u00f3rych opublikowa\u0142a liczne artyku\u0142y w indeksowanych czasopismach naukowych. Opr\u00f3cz pracy w zakresie \u017cywienia i bada\u0144 prowadzi tak\u017ce recenzje lek\u00f3w i suplement\u00f3w, s\u0142u\u017c\u0105c swoj\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem w ocenie tych produkt\u00f3w. Obecnie pracuje jako Konsultant \u017bywieniowy, gdzie wykorzystuje swoj\u0105 rozleg\u0142\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci, doradzaj\u0105c osobom i organizacjom, jak poprawi\u0107 swoje zdrowie poprzez od\u017cywianie.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/opal-europe.org\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/opal-europe.org\\\/bg\\\/author\\\/skonek21\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe","description":"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/","og_locale":"bg_BG","og_type":"article","og_title":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe","og_description":"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438","og_url":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/","og_site_name":"Opal Europe","article_published_time":"2024-08-05T10:58:01+00:00","article_modified_time":"2024-08-05T11:02:22+00:00","og_image":[{"width":200,"height":200,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png?fit=200%2C200&ssl=1","type":"image\/png"}],"author":"Anna EU","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Anna EU","Est. reading time":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/"},"author":{"name":"Anna EU","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#\/schema\/person\/fdb367687832e69df92d4d58ea039303"},"headline":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,","datePublished":"2024-08-05T10:58:01+00:00","dateModified":"2024-08-05T11:02:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/"},"wordCount":1908,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png","inLanguage":"bg-BG"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/","url":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/","name":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430, - Opal Europe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png","datePublished":"2024-08-05T10:58:01+00:00","dateModified":"2024-08-05T11:02:22+00:00","description":"OsteAction \u0435 \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u043d \u0433\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043a\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"bg-BG","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bg-BG","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#primaryimage","url":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png","contentUrl":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/OsteAction-1.png","width":200,"height":200,"caption":"OsteAction"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/ostieaktsiia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"OsteAction, \u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0430? \u041e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0424\u043e\u0440\u0443\u043c, \u0410\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430, \u0426\u0435\u043d\u0430,"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#website","url":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/","name":"Opal Europe","description":"\u041f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0443\u0435\u0431\u0441\u0430\u0439\u0442","publisher":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"bg-BG"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#organization","name":"Opal Europe","url":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bg-BG","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-Opal-Europe.jpg","contentUrl":"https:\/\/opal-europe.org\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cropped-Opal-Europe.jpg","width":200,"height":123,"caption":"Opal Europe"},"image":{"@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/#\/schema\/person\/fdb367687832e69df92d4d58ea039303","name":"Anna EU","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"bg-BG","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/36226d53bb620908bb3a39ac507d252814471d4143fe9bd13be5571c7aa7ea9f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anna EU"},"description":"Jest dietetykiem z 11-letnim do\u015bwiadczeniem w dziedzinie \u017cywienia i 6-letnimi badaniami w dziedzinie nauk o zdrowiu, na temat kt\u00f3rych opublikowa\u0142a liczne artyku\u0142y w indeksowanych czasopismach naukowych. Opr\u00f3cz pracy w zakresie \u017cywienia i bada\u0144 prowadzi tak\u017ce recenzje lek\u00f3w i suplement\u00f3w, s\u0142u\u017c\u0105c swoj\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem w ocenie tych produkt\u00f3w. Obecnie pracuje jako Konsultant \u017bywieniowy, gdzie wykorzystuje swoj\u0105 rozleg\u0142\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci, doradzaj\u0105c osobom i organizacjom, jak poprawi\u0107 swoje zdrowie poprzez od\u017cywianie.","sameAs":["http:\/\/opal-europe.org"],"url":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/author\/skonek21\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1927"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1927\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opal-europe.org\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}